A masszázs szabaddá teszi a légzést, oldja a feszültségeket, nyugtatja az idegeket, hozzásegít, hogy elengedjük magunkat és megszabaduljunk a belső terhektől. Előfordulhat, hogy masszázs közben a páciens egyszerűen álomba merül. Ez is a test, a lélek és az elme mély ellazulásának jele. A masszázs növeli a felületi és a mélyen fekvő testszövetek vérellátását. A várellátás fokozódása nagymértékben javítja a sejtek oxigén- és tápanyagellátását, emellett az érintés és az élénkebb vérkeringés a nyirokrendszer működését is serkenti, amitől javul a lerakódott salak és méreganyagok kiválasztásának hatásfoka. A masszázs idegrendszeri nyugtató hatását elsősorban a kéz melege, az általa kifejtett nyomás és az érintési inger váltja ki. Agyunk feldolgozza a kapott impulzusokat, majd továbbítja azokat a többi testrészhez. Az alkalmazott fogások jellegétől és erősségétől függően a masszázs tehát serkentheti vagy megnyugtathatja ezeket az idegvégződéseket, ily módon még a stressztől, idegességtől és belső feszültségtől túlterhelt idegrendszer is megnyugodhat, és "normál üzemmódra" kapcsolhat.
Az izomzat túlterhelése esetén is segítség lehet a rendszeresen és megfelelő mértékben végzett masszázs. A fájdalomérzet enyhülésével csökken az izmok feszültsége is, ez pedig kedvezően befolyásolja a szövetek vér, illetve tápanyagellátását.
Lépjen kapcsolatba velem, amennyiben:
A teljesség igénye miatt fel kell, hogy hívjam figyelmét, hogy a masszázs ellenjavallt a következő esetekben: